🌟凉拌莲藕这样做，清新爽口超开胃！🍴✨
发布时间：2025-04-09 08:43:26来源：网易
莲藕是秋天的时令食材，不仅清脆可口，还富含营养。今天教大家一款简单易学的家常凉拌莲藕做法，快跟着Tony一起试试吧～😉
首先准备好新鲜莲藕，去皮后切成薄片，用清水冲洗掉表面淀粉，然后焯水1-2分钟，捞出过凉水保持脆嫩口感。（记得加点盐哦，能提升风味！🧂）接着准备调料：蒜末、小米辣、香醋、生抽、糖和少许香油混合均匀。倒入调好的酱汁，让每片莲藕都裹上浓郁的味道。最后撒上一把葱花或者熟芝麻，颜值瞬间up！🌸
这道菜酸甜微辣，清爽开胃，特别适合搭配米饭或者当小菜享用。无论是家庭聚餐还是日常解腻，都非常合适！😋
快来试试吧，保证让你停不下筷子～👏❤️
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