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🌸 超简单虫草瘦肉汤的家常做法 | 美食杰教你怎么做家常虫草瘦肉汤 🍲

2025-04-13 13:51:11 来源：网易用户：嵇惠亚

寒冷的秋冬季节，一碗暖胃又滋补的虫草瘦肉汤绝对是你的最佳选择！💕 今天就跟着美食杰一起学做这道简单又美味的家常汤品吧～

首先准备食材：新鲜瘦肉切块、虫草花提前泡发、红枣几颗、枸杞少许、姜片适量。把这些材料清洗干净后，放入炖锅中，加入清水没过食材即可。🔥 启动慢炖模式或用砂锅小火慢煮，大约炖煮1.5小时左右，直到瘦肉软烂入味，汤汁浓郁鲜美。✨ 最后加入盐调味，撒上一把翠绿的葱花，香气四溢！

虫草花富含氨基酸和微量元素，搭配滋阴润燥的瘦肉，不仅味道鲜美，还能增强免疫力，特别适合秋冬进补哦～ 🥣 赶紧动手试试吧，给自己和家人一份温暖与健康！❤️

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