🌟乌发养生黑芝麻丸的做法✨
发布时间：2025-04-17 23:49:56来源：网易
头发干枯、发量稀少是不是让你很苦恼？别担心！今天给大家分享一款超简单的乌发养生黑芝麻丸做法，不仅美味还能滋养头发哦！💫
首先准备食材：黑芝麻200克、核桃仁50克、红枣肉100克、蜂蜜适量。先把黑芝麻用小火炒香，散发出浓郁的香味后盛出备用。接着将核桃仁和红枣肉一起放入料理机中打碎，再与黑芝麻混合均匀。最后加入蜂蜜搅拌成团，搓成小丸子即可。放进冰箱冷藏保存，随取随吃！🍯🌰
坚持每天吃两颗，不仅能补充营养，还能让头发变得乌黑亮丽！不仅仅是头发，这款黑芝麻丸还能帮助改善睡眠质量，让你元气满满每一天！💆♀️💖
快动手试试吧，给自己和家人一份健康的小确幸！💛
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