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🌸荞麦面包子的美味秘笈🍞

发布时间:2025-05-06 09:06:44来源:

今天给大家分享一款健康又美味的荞麦面包子!💖 用荞麦粉制作的包子不仅颜值在线,还富含膳食纤维,对身体特别友好哦~ 🍂接下来就跟着步骤一起动手吧!

首先准备食材:荞麦粉和普通面粉按1:1的比例混合,加入酵母和温水揉成光滑面团,静置发酵至两倍大。✨ 发酵期间可以调馅,比如用新鲜蔬菜和瘦肉搭配,简单调味即可。😋 发酵好的面团分成小剂子,擀皮包入馅料,捏成可爱的包子形状。✨

上锅蒸制前记得醒发15分钟,这样包子会更加松软蓬松。🔥 中火蒸约15分钟,关火后焖3分钟再揭盖。出锅后的荞麦面包子香气扑鼻,金黄饱满,咬一口满嘴留香!💛

快试试吧,健康早餐就这么简单!🍴🌟

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