🌟秋季必备止咳雪梨汤的做法分享 🍐🍵
发布时间:2025-05-06 11:39:31来源:
秋天干燥,咳嗽找上门怎么办?快来试试这款简单又暖心的止咳雪梨汤吧!💕 今天就来手把手教你做这道养生甜品,让你和家人轻松应对秋燥。
首先准备好食材:新鲜雪梨2个、冰糖适量、枸杞少许、红枣几颗。先把雪梨洗净去皮,切成小块备用。接着将红枣泡发,枸杞稍微冲洗一下。然后把切好的雪梨块、红枣放入锅中,加入清水煮开,转小火慢慢炖煮约30分钟。最后加入冰糖调味,再撒上枸杞,继续煮5分钟即可关火。✨
这碗热腾腾的止咳雪梨汤不仅味道清甜,还富含维生素C,非常适合秋冬季节饮用哦!❄️ 每一口都是温暖与健康的双重享受,快动手试试吧!💪
记得分享给家人朋友,一起健康过秋天!🍂🍂
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