🌸润肺养颜冰糖雪梨银耳羹的做法🍓
发布时间：2025-05-06 20:41:25来源：
秋天来了，空气变得干燥，皮肤容易缺水，这时候来一碗滋润的冰糖雪梨银耳羹再合适不过了！✨这道甜品不仅味道清甜，还能帮助润肺止咳，让肌肤水润有光泽哦～💕
首先准备食材：新鲜雪梨1个、银耳适量、枸杞少许、红枣几颗，还有必不可少的冰糖。先把银耳泡发撕成小朵，雪梨去皮切块备用。然后将银耳放入锅中加水炖煮约40分钟，直到银耳变得粘稠软糯。接着加入雪梨块、红枣和冰糖，继续炖煮20分钟左右。最后撒上枸杞点缀，关火即可。🍲
这碗热腾腾的银耳羹入口即化，甜甜的滋味让人幸福感爆棚！🍵无论是早晨搭配早餐还是晚上睡前喝一碗，都能让你从内到外感受到温暖与滋养。快动手试试吧，给自己和家人一份健康的小确幸！💖
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