🌟小年必备粗粮红豆饭，健康又美味！💛
发布时间：2025-05-07 02:28:58来源：
今天是小年，给大家分享一道简单又营养的粗粮红豆饭 🍚✨。这道饭不仅色香味俱全，还富含膳食纤维，特别适合想要吃得健康的朋友哦！😋
首先准备材料：大米、红豆和一些清水。先把红豆提前泡发一夜，这样更容易煮熟。接着将泡好的红豆和洗净的大米一起放入电饭煲中，加入适量清水，比例大约是1:3。按下煮饭键，等待它自动跳闸即可。⏰
当香喷喷的红豆饭出锅时，你会发现红豆已经完全融入米饭之中，每一粒米都带着淡淡的豆香。🍚✨配上一碗热腾腾的小菜，简直是幸福满满！🎉
小年吃上这么一碗粗粮红豆饭，既是对传统节日的尊重，也是对自己身体的一份关爱。❤️快动手试试吧！记得分享你的成果哦～📸
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