🌟清炒马蹄（荸荠）的做法🌟
发布时间：2025-05-08 08:13:47来源：
✨春天是吃马蹄的最佳时节，脆嫩多汁的它不仅口感绝佳，还富含膳食纤维，是健康又美味的选择！今天就教大家如何轻松做出一道清爽可口的【清炒马蹄】吧～👇
第一步：准备工作💡
首先将新鲜马蹄削皮洗净，切成薄片或小块备用。同时准备好青椒、红椒切丝作为点缀，让菜品颜色更丰富哦～
第二步：简单烹饪🍳
热锅凉油，放入蒜末爆香后加入马蹄翻炒，保持大火快炒，这样能锁住马蹄的水分和脆感。接着加入青红椒丝，继续快速翻炒几下，最后撒少许盐调味即可出锅～
第三步：装盘享用🍴
将炒好的马蹄盛入盘中，摆上几片绿叶装饰，是不是看起来特别诱人呢？✨这道菜色泽鲜艳、味道清新，非常适合搭配米饭食用，简直是家常餐桌上的一抹亮色～
快来试试吧！😋 健康饮食 家常美食 春天的味道
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