🌟各种果蔬汁合集🍹✨
发布时间：2025-05-09 06:06:31来源：
健康生活从一杯果蔬汁开始！今天给大家分享几款简单又营养的果蔬汁做法，快来试试吧～
首先是胡萝卜苹果汁🥕🍎：将一根胡萝卜和一个苹果洗净切块，放入榨汁机中，加入少量水搅打均匀即可。这款果汁富含β-胡萝卜素和维生素C，特别适合早晨来一杯提神醒脑！
接着是青瓜柠檬汁🥒🍋：将半根青瓜去皮切块，挤入半个柠檬汁，再加少许蜂蜜调味。清爽解渴，非常适合夏天饮用，还能帮助排毒养颜哦～
还有菠菜奇异果汁🍃🍓：菠菜一把焯水后与一个奇异果一起打成果汁，颜色清新，口感细腻。它含有丰富的铁质和抗氧化成分，对身体大有裨益！
最后推荐一款橙子西芹汁🍊🌱：橙子切块，西芹切段混合打汁，酸甜适口。这杯饮品能促进消化，增强免疫力～
记得每天换着花样喝，为身体注入满满活力！💖持续更新更多美味配方，关注我吧～
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