首页 >> 健康知识 >

乌鸡虫草花汤的做法 🍲🌿

2025-03-10 04:38:40 来源:网易 用户:阙才星 

简介

在这个快节奏的社会中,偶尔放慢脚步,为自己和家人准备一道营养丰富的乌鸡虫草花汤,不仅能补充能量,还能促进健康。今天就来分享一下这道汤品的具体做法吧!

食材准备

- 乌鸡一只(约500克)

- 虫草花 50克

- 姜片 几片

- 枸杞 一小把

- 清水 适量

- 盐 少许

制作步骤

1. 首先将乌鸡清洗干净,剁成小块。

2. 虫草花提前用清水浸泡10分钟,洗净备用。

3. 锅中加入足够的清水,放入乌鸡块,大火煮开后撇去浮沫。

4. 加入姜片,转小火慢炖1小时左右。

5. 最后加入虫草花、枸杞,继续炖煮15分钟。

6. 根据个人口味加盐调味即可。

小贴士

- 乌鸡选择肉质紧实、色泽鲜亮的为佳。

- 炖煮过程中不要频繁揭盖,以免影响汤的口感和味道。

- 可以根据个人喜好添加一些其他蔬菜,如胡萝卜、香菇等,增加风味。

一道美味又滋补的乌鸡虫草花汤就完成啦!不仅味道鲜美,还对身体大有裨益。快来试试吧!👨‍🍳👩‍🍳

  免责声明:本文由用户上传,与本网站立场无关。财经信息仅供读者参考,并不构成投资建议。投资者据此操作,风险自担。 如有侵权请联系删除!

 
分享:
最新文章
版权与免责声明:
①凡本网注明"来源:驾联网"的所有作品,均由本网编辑搜集整理,并加入大量个人点评、观点、配图等内容,版权均属于驾联网,未经本网许可,禁止转载,违反者本网将追究相关法律责任。
②本网转载并注明自其它来源的作品,目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点或证实其内容的真实性,不承担此类作品侵权行为的直接责任及连带责任。其他媒体、网站或个人从本网转载时,必须保留本网注明的作品来源,并自负版权等法律责任。
③如涉及作品内容、版权等问题,请在作品发表之日起一周内与本网联系,我们将在您联系我们之后24小时内予以删除,否则视为放弃相关权利。