茯菊散配方 🍵🌿

在中医的传统理论中，茯苓和菊花都是具有极高药用价值的草本植物。茯苓有利水渗湿、健脾宁心的功效；而菊花则有疏散风热、平肝明目的作用。两者结合，可以制作成茯菊散，对多种疾病都有很好的治疗效果。

茯菊散的具体做法如下：

1. 准备材料：新鲜的菊花若干朵，茯苓适量。

2. 菊花清洗干净，晾干。茯苓切成小块。

3. 将茯苓和菊花一起放入研磨机中，研磨成细粉。

4. 过筛，确保粉末细腻。

5. 最后将茯菊散装入密封容器中保存，避免潮湿。

使用方法：每次取茯菊散一小勺，用温水冲服，每日两次。可根据个人口味加入适量蜂蜜调味。但要注意，孕妇以及体质虚弱者应在医生指导下服用。

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