茉莉花茶6种人不要喝 🌸🍵

春天来了，喝一杯清香四溢的茉莉花茶再适合不过了！茉莉花茶不仅香气宜人，还有助于舒缓压力、促进消化。不过，以下几种人群最好避免饮用哦：孕妇、经期女性、脾胃虚寒者、失眠患者、低血压人士以及服药期间的朋友。这是因为茉莉花茶具有一定的刺激性，可能会对身体产生不良影响。

对于普通人来说，适量饮用茉莉花茶确实有益健康。但要注意，切勿空腹饮茶，以免刺激胃部；也不要过量饮用，以免引起失眠或心悸。此外，购买时应选择正规渠道，确保茶叶品质安全卫生。

总之，享受美味的同时也要关注自身状况，合理饮用才是王道。如果你属于上述人群之一，不妨尝试其他更温和的饮品吧！☕🌼

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