红枣茶的做法 🍯☕

天气渐凉，来一杯暖暖的红枣茶再适合不过了！不仅味道香甜，还能补血养颜，简直是秋冬必备饮品。今天就教大家如何轻松制作这杯暖心红枣茶吧～

首先准备材料：新鲜红枣5-6颗、清水适量、冰糖或红糖少许（根据个人口味调整）。接着将红枣洗净后用刀划开一个小口，这样可以让红枣的味道更好地融入水中。然后把处理好的红枣放入锅中，加入清水，水量建议是红枣的4-5倍，这样煮出来的茶汤才会浓郁又不寡淡。大火煮沸后转小火慢炖约20分钟，期间可以适当搅拌，防止粘底。最后加入冰糖调味，继续煮至冰糖完全融化即可关火。

如果你喜欢更丰富的口感，还可以在红枣茶里加入枸杞或者姜片，既能增加风味，又能提升养生效果哦！倒入杯中时记得过滤掉红枣皮渣，这样喝起来更加顺滑细腻。✨

趁热享用这杯红枣茶，感受它带来的温暖与甜蜜吧！无论是早晨提神还是晚上睡前放松，都是一道绝佳的选择。快动手试试看，给自己和家人一份健康的小确幸吧！💖

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