雪盲症 | 防护指南✨
发布时间：2025-05-09 14:30:46来源：
👀 什么是雪盲症？
雪盲症，也叫光性角膜炎，是由于眼睛长时间暴露在强紫外线（如雪地反射）下而引起的急性结膜炎和角膜损伤。症状包括眼睛疼痛、流泪、畏光和视力模糊，严重时可能影响日常生活。
❄️ 如何预防雪盲症？
1. 佩戴护目镜：选择带有UV400防护功能的滑雪镜或偏光眼镜，有效阻挡紫外线。
2. 避免直视阳光：尤其是在高海拔或雪地环境中，阳光反射会增强紫外线强度。
3. 涂抹防晒霜：不仅保护皮肤，也可选择含有眼部防护成分的产品。
💡 紧急处理措施
如果不幸出现雪盲症状，应立即停止户外活动，戴上墨镜或用干净纱布遮盖双眼，避免进一步刺激。可使用人工泪液缓解不适，但切勿用手揉搓眼睛！若症状持续，请尽快就医。
保护好眼睛，享受冬日乐趣吧！⛄️
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