首页 >> 健康知识 >

黄花鱼做法 🐟🍽️

2025-03-16 03:43:15 来源:网易 用户:寇贞素 

今天来分享一道简单又美味的家常菜——黄花鱼的做法!黄花鱼肉质鲜嫩,富含丰富的蛋白质和微量元素,是一道老少皆宜的美食。✨

首先,准备好新鲜的黄花鱼一条,清洗干净后用少许盐腌制15分钟,这样可以更好地入味哦!腌制的同时,准备一些姜片、葱段以及蒜末备用。接着,在锅中倒入适量的油,烧热后将黄花鱼放入煎至两面金黄,外皮酥脆。此时,加入姜片和蒜末爆香,再淋上一点料酒去腥提香。🔥

随后,倒入适量清水或高汤,水量以刚好没过鱼为宜。加入生抽、老抽调色调味,还可以根据个人口味加入少许糖提鲜。大火煮开后转小火慢炖10分钟左右,让鱼充分吸收汤汁的味道。最后撒上葱花点缀,一道色香味俱佳的黄花鱼就完成啦!🐟

这道菜不仅营养丰富,而且操作简单,非常适合家庭日常烹饪。快试试吧!😋

  免责声明:本文由用户上传,与本网站立场无关。财经信息仅供读者参考,并不构成投资建议。投资者据此操作,风险自担。 如有侵权请联系删除!

 
分享:
最新文章
版权与免责声明:
①凡本网注明"来源:驾联网"的所有作品,均由本网编辑搜集整理,并加入大量个人点评、观点、配图等内容,版权均属于驾联网,未经本网许可,禁止转载,违反者本网将追究相关法律责任。
②本网转载并注明自其它来源的作品,目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点或证实其内容的真实性,不承担此类作品侵权行为的直接责任及连带责任。其他媒体、网站或个人从本网转载时,必须保留本网注明的作品来源,并自负版权等法律责任。
③如涉及作品内容、版权等问题,请在作品发表之日起一周内与本网联系,我们将在您联系我们之后24小时内予以删除,否则视为放弃相关权利。